Online Kursanmeldung   Flyer   Kursübersicht  

Piloxing

PILOXING_03Der Fitnesstrend Piloxing ® verbindet die kraftvollen schnellen Bewegungen aus dem Boxen mit den ästhetischen und feinen Übungen aus Pilates eingebaut in Tanzeinlagen mit spezieller Piloxing Musik, die für super Stimmung sorgt.
Piloxing® ist ein schweißtreibendes Intervall-Training mit dem Ziel Fett zu verbrennen, schlanke Muskeln aufzubauen und den Körper zu formen und zu straffen. Mit hohem Spaßfaktor werden die Ausdauer, Beweglichkeit und Fitness werden enorm gesteigert.

Weitere Informationen zu Piloxing sind auch auf stadtsportal.tv zu finden.

Kurs 17: Piloxing ® 1 – Pilates/Boxen/Tanz

Kurs findet mangels Teilnehmer nicht statt.

11x Montag von 18.45-19.45 Uhr im kleinen Kursraum
Kursbeginn: 24.04.2017
Kursleitung: Christina Prestele
Kurskosten: Mitglieder SV-DJK 27,50 Euro/Nichtmitglieder 55,- Euro

Kurs 18: Piloxing ® 2 – Pilates/Boxen/Tanz

Ausgebucht – Bitte nicht mehr anmelden.

12x Dienstag von 19.00-20.00 Uhr im Spiegelsaal der Turneralm
Kursbeginn: 25.04.2017
Kursleitung: Melanie Oberneder
Kurskosten: Mitglieder SV-DJK 30,- Euro/Nichtmitglieder 60,- Euro

Kurs 19: Piloxing ® 3 – Pilates/Boxen/Tanz

10x Freitag von 17.00-18.00 Uhr im Spiegelsaal der Turneralm
Kursbeginn: 28.04.2017
Kursleitung: Tanja Handtke, Melanie Oberneder
Kurskosten: Mitglieder SV-DJK 25,- Euro/Nichtmitglieder 50,- Euro