Jumping Fitness 3 (Herbst24)

    Trainer: Kristina Fischer , Anja Mörtl Kategorie: Fitnesskurse Kursart: Workout ID: kursID=22
    Jumping Fitness 3

    Trampolin-Fitness - für Sie und Ihn. Beim Trampolin-Workout werden alle Körperpartien gestärkt, geformt und gestrafft, 400 Muskeln sind im Einsatz, dabei werden Kraft, Ausdauer, Koordination, Gleichgewicht, Beweglichkeit und der Beckenboden trainiert- mit effektiver Kalorienverbrennung. Und das Wichtigste – es macht Spaß, bei toller Musik springt ihr euch gelenkschonend glücklich. Sprünge und Techniken sind leicht zu lernen.

    Kurs Information

    Spiegelsaal Turneralm, Aiblinger Str. 12, 83059 Kolbermoor
    Einheiten 12
    Start: September 19, 2024
    Tage
    Donnerstags
    18:00 - 18:55

    Kurs Trainer

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    SV-DJK Kolbermoor e.V.
    Aiblinger Str. 12 (Eingang Kabinentrakt)
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