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Online/Outdoorkurse mit Baby und für Kinder

Kurs 9: Fitness mit dem Baby – Findet nicht statt!!!

Dieser Kurs vereint zweierlei: Fitnesstraining für die Mamas und spielerische Übungen für die Babys. Das Baby ist ein wichtiger Teil der Stunde. Bei allen Übungen wird es mit einbezogen oder wenn es nicht mehr mag, einfach nur noch beobachten. Neben dem Training der klassischen Problemzonen werden auch Übungen für den Rücken und den Beckenboden gemacht – aufbauend auf die Rückbildungskurse. Der Körper wird mit Baby in Form gebracht.

8 x Mittwoch von 10.30-11.20 Uhr   Outdoor/online
Kursbeginn 09.06.2021     Kursleitung: Sarah Krattenmacher
Kurskosten: Mitglieder SV-DJK 24,00 €/Nichtmitglieder 48,00 €

Kurs 10: Tanz für Kinder von 6-11 Jahren

Tanz, Spaß und Spiel stehen im Vordergrund dieser Stunde. Mit coolen Choreographien werden die Konzentrationskraft, Motorik und die körperliche Fitness gesteigert, mit witzigen Spielen die Kreativität. In der Gemeinschaft wird das Sozialbewusstsein gefördert.
8 x Montag von 17.30-18.20 Uhr   Achtung nur Outdoor!
Kursbeginn: 07.06.2021    Kursleitung: Lena Rappenglitz
Kurskosten: Mitglieder SV-DJK 24,00 €/Nichtmitglieder 48,00 €
Es werden nur die Male abgerechnet, die der Kurs stattgefunden hat!