Ich fühle mich sicher und stark!
Für Mädchen von 8-14 Jahre
Selbstbehauptung betrifft alle Bereiche des täglichen Lebens und setzt weit vor dem Abwehren von körperlichen Übergriffen ein. Wir befassen uns gemeinsam im Kurs mit:
- eigene Stärken erkennen
- eigene Stimme nutzen
- auf Körpersprache achten
- seinen Wohlfühlraum erkennen
Nein! sagen - aber richtig!
Gefühle wahrnehmen, Achtsamkeit trainieren und erlernen einfacher Abwehrtechniken usw.
Ein Aufbaukurs, zu dem auch Newcomer herzlich eingeladen sind
Kurs Information
Spiegelsaal Turneralm, Aiblinger Str. 12, 83059 Kolbermoor
Einheiten
6
Start:
March 13, 2025
Tage
Donnerstags
17:00
-
17:55
Kursregistrierung:
ZUR KURSANMELDUNGKurs Trainer

Tanja Heinzmann
k.A.