Jumping Fitness 4

    Trainer: Kristina Fischer Kategorie: Fitnesskurse Kursart: Jumping ID: https://buchung.vereinverwalten.de/1000731
    Jumping Fitness 4

    Trampolin-Fitness - für Sie und Ihn. Beim Trampolin-Workout werden alle Körperpartien gestärkt, geformt und gestrafft, 400 Muskeln sind im Einsatz, dabei werden Kraft, Ausdauer, Koordination, Gleichgewicht, Beweglichkeit und der Beckenboden trainiert- mit effektiver Kalorienverbrennung. Und das Wichtigste – es macht Spaß, bei toller Musik springt ihr euch gelenkschonend glücklich. Sprünge und Techniken sind leicht zu lernen.

    Kurs Information

    Turneralm, Spiegelsaal
    Einheiten 10
    Start: January 11, 2024
    Tage
    Donnerstags
    18:00 - 18:55

    Kurs Trainer

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