Crosstraining (Winter25)

    Trainer: Melanie Staudhammer Kategorie: Fitnesskurse Kursart: Workout ID: kursID=50
    Crosstraining

    Wir trainieren Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Beweglichkeit und Koordination mit verschiedenen Geräten oder dem eigenen Körpergewicht. Es beinhaltet Core-Training und trainiert alle Muskelketten mit zusammenhängenden Bewegungs-abläufen.

    Kursgebühr: Mitglieder €
    Kursgebühr: Nichtmitglieder €

    Kurs Information

    Kleiner Kursraum Turneralm, Aiblinger Str. 12, 83059 Kolbermoor
    Einheiten 12
    Start: January 7, 2025
    Tage
    Dienstags
    18:00 - 18:55

    Kursregistrierung:

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    Kurs Trainer

    Melanie Staudhammer

    Trainerin Crosstraining und Fitness mit dem Baby

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