Jumping Fitness 2 mit BBP-Kräftigung
Trampolin-Fitness - für Sie und Ihn. Beim Trampolin-Workout werden alle Körperpartien gestärkt, geformt und gestrafft, 400 Muskeln sind im Einsatz, dabei werden Kraft, Ausdauer, Koordination, Gleichgewicht, Beweglichkeit und der Beckenboden trainiert- mit effektiver Kalorienverbrennung. Und das Wichtigste – es macht Spaß, bei toller Musik springt ihr euch gelenkschonend glücklich. Sprünge und Techniken sind leicht zu lernen.
Kurs Information
Spiegelsaal Turneralm, Aiblinger Str. 12, 83059 Kolbermoor
Einheiten
13
Start:
January 7, 2025
Tage
Dienstags
18:00
-
18:55
Kursregistrierung:
ZUR KURSANMELDUNGKurs Trainer

Tanja Handtke
Mix all und Jumping Trainerin