Rückenfitness ab 40

    Trainer: Kanut Wünsch Kategorie: Gesundheitskurse Kursart: Fit+ ID: #
    Rückenfitness ab 40

    Präventives rückengerechtes Krafttraining an Geräten und Freihanteln, Training der wirbelsäulenstabilisierenden Muskulatur für Männer und Frauen ab 40 Jahren, zur Verbesserung und Vorbeugung von Rückenschmerzen

    Kursgebühr: Mitglieder €
    Kursgebühr: Nichtmitglieder €

    Kurs Information

    Pauline-Thoma-Schule, Fitnessraum
    Einheiten 10
    Start: April 11, 2024
    Tage
    Donnerstags
    18:30 - 19:25

    Kursregistrierung:

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    Kurs Trainer

    Kanut Wünsch

    Rückenfitness Trainer

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