Functional Training

    Trainer: Dominik Oswald Kategorie: Fitnesskurse Kursart: Workout ID: #
    Functional Training – für Sie und Ihn!

    Wir trainieren Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Beweglichkeit und Koordination mit verschiedenen Geräten oder dem eigenen Körpergewicht. Es beinhaltet Core-Training und trainiert alle Muskelketten mit zusammenhängenden Bewegungs-abläufen.

    Kursgebühr: Mitglieder €
    Kursgebühr: Nichtmitglieder €

    Kurs Information

    Turneralm, Koordinationsraum
    Einheiten 10
    Start: January 8, 2024
    Tage
    Montags
    18:00 - 18:55

    Kursregistrierung:

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    Kurs Trainer

    Dominik Oswald

    Functional Trainer

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