Hula Hoop Workout
Hula Hoop macht nicht nur Spaß, sondern mit der richtigen Technik ist es ein sehr effektives Workout. Trainiert werden vor allem Bauch, Taille, Beckenboden und Rückenmuskulatur. Jeder ist herzlich eingeladen die Vielfalt des Hoopings zu entdecken, Anfänger und Fortgeschrittene.
Wer bereits einen Hula Hoop hat, bitte mitbringen.
Kurs Information
Turneralm, Spiegelsaal
Einheiten
14
Start:
April 8, 2024
Tage
Montags
18:00
-
18:55
Kursregistrierung:
ZUR KURSANMELDUNGKurs Trainer
Kathrin Simons
Vinyasa Yoga und Hula Hoop Trainerin