Rückenfitness ab 40 (Herbst24) - ausgebucht

    Trainer: Kanut Wünsch Kategorie: Gesundheitskurse Kursart: Fit+ ID: kursID=9
    Rückenfitness ab 40

    Präventives rückengerechtes Krafttraining an Geräten und Freihanteln, Training der wirbelsäulenstabilisierenden Muskulatur für Männer und Frauen ab 40 Jahren, zur Verbesserung und Vorbeugung von Rückenschmerzen

    Kurs Information

    Fitnessraum Pauline-Thoma-Schule, Dr.-Max-Hofmann-Str. 7, 83059 Kolbermoor
    Einheiten 10
    Start: September 19, 2024
    Tage
    Donnerstags
    18:30 - 19:25

    Kurs Trainer

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