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Gratulation zum 80. Geburtstag von Gust Bollinger

Sabine Balletshofer, Vorstandsmitglied und Karin Maier, Leiterin der Geschäftsstelle, gratulieren Gust Bollinger

Gust Bollinger feierte im Oktober 2020 seinen 80. Geburtstag. Er trat Anfang der 50ger Jahre als Mitglied dem SV Kolbermoor bei und spielte aktiv Fußball. Seine Funktionärskarriere begann als Abteilungsleiter der Abteilung Fußball. Später war er dann als Presse- und Organisationswart bei vielen Festen, u.a. der 120 Jahr-Feier, tätig. Bei Fragen zu Versicherungen bzw. Versicherungsabwicklungen war Gust immer zur Stelle und unterstützte den Verein. Auch als Mitglied im Hauptausschuss ist Gust ein gern gesehener Gast, der seine Ideen und Vorschläge zu den besprochenen Themen einbringt.

Die Vorstandschaft des SV-DJK Kolbermoor gratuliert Gust Bollinger zu seinem Jubiläum recht herzlich.

SV-DJK Kolbermoor- LAUF10 Start im Herbst

Die beliebte Laufaktion LAUF10, initiiert von der Abendschau des Bayerischen Rundfunks, richtet sich an alle, die schon lange mit dem Laufen anfangen wollten oder wieder einen Neueinstieg suchen.

Ziel ist es, die Teilnehmer im Zeitraum vom 14.09. bis zum 30.11.2020 für einen 10 km Lauf fit zu machen.

Treffpunkt ist am Montag, den 14.09.2020, um 18:30 Uhr an der Pauline-Thoma-Schule (Dr.-Max-Hofmann-Straße 7, 83059 Kolbermoor), zu einem lockeren Training. Es erfolgt dann eine Einteilung in Gruppen, je nach Laufstärke.

Die Teilnehmerzahl ist auf maximal 20 Leute begrenzt.

Im abschließenden 10 km Lauf kann das DLV Laufabzeichen der Stufe 1 oder 2 gemeinsam absolviert werden, das heißt 15 oder 30 min ohne Pause durchzulaufen.

Die Teilnahmegebühr beträgt 30,00 € für Mitglieder des SV-DJK Kolbermoor und für Nichtmitglieder 60,00 €. Eine Teilnahmebestätigung für die Krankenkasse kann ausgestellt werden.

Infos und Anmeldung:
Kanut Wünsch
kwrunning@web.de

Wir freuen uns über viele neue Läufer und Wiedereinsteiger im SV-DJK Kolbermoor Lauftreff, die mit uns in einen aktiven Herbst starten wollen!

Outdoor-Kursprogramm erfolgreich gestartet

SportplatzPünktlich mit Ablauf der Pfingstferien haben wir das erste Outdoor-Kursprogramm gestartet. Dadurch besteht nun wieder die Möglichkeit nach der drei-monatigen Pause gemeinsam in den Jumping-, Pilates, Yoga- und Zumba Kursen zu sporteln. Die Teilnehmer trainieren in den 20 verschiedenen Kursen, von denen viele schnell ausgebucht waren, da nur ein begrenztes Platzangebot gestellt werden konnte. Dies zeigt, dass wir mit dem Outdoor-Programm den richtigen Weg eingeschlagen haben, um wieder aktiv durchzustarten.

Durch unsere Trainingsvideos auf YouTube und später als Streaming Angebot haben wir den Personen, die auch in der Zeit der Ausgangsbeschränkung nicht auf ihr Sportangebot verzichten konnten, die Möglichkeit gegeben über das Internet fit zu bleiben. Dennoch hat uns das Wiedersehen zu Beginn zwischen den altbekannten Teilnehmern, unseren motivierten Trainerinnen und auch den herzlich aufgenommen neuen Sportlern allen Beteiligten ein Lächeln ins Gesicht gezaubert, denn im gemeinsamen Training ergibt sich ein deutlich höherer Spaß-Faktor.

Die Kurse finden von Montag bis Freitag am Vormittag und Nachmittag bis frühen Abend statt. Zu diesen Terminen bringt uns das Sommerwetter optimale Temperaturen, um im Freien zu trainieren. Und auch wenn es mal richtig heiß hergeht, bietet der Kastaniengarten an der Turneralm in Kolbermoor, aber auch die weiteren Sportflächen an der Turneralm, sowie an der Adolf-Rasp-Schule schattige Flächen, die das Schwitzen angenehmer gestalten. Wenn das Wetter mal nicht auf unserer Seite ist, haben wir auch Alternativen. So können wir bspw. im Spiegelsaal an der Turneralm oder in den Sporthallen der Schulen ausweichen. Dabei achten wir immer auf die geltenden Hygienebestimmungen und kontrollieren deren Einhaltung.

Wir werden die gewonnenen Erfahrungen in Zukunft nutzen und in den kommenden Jahren bei schönem Wetter mit den Kursen an die frische Luft gehen. Auch in den Sommerferien werden wir ein Outdoor-Kursprogramm erstellen. Nähere Informationen dazu finden Sie in Kürze auf der Homepage unter www.svdjk.de/Kursprogramm, sowie unter den Kanälen des SV-DJK auf Facebook („SV DJK Kolbermoor e.V.“ & „SV DJK Fitness & Gesundheit“) und Instagram („sv_djk_kolbermoor“ & „svdjk-fitnessundgesundheit“.

Sportlich aktiv bleiben mit dem SV-DJK Kolbermoor

Liebe Sportlerinnen und Sportler,

nachdem unsere Sportstätten immer noch geschlossen sind und wir nicht wissen, wann diese öffnen werden, haben wir uns überlegt Sportvideos zu drehen, damit unsere Sportlerinnen und Sportler vom SV-DJK Kolbermoor sportlich aktiv und fit bleiben können.

Die Sport-Videos findest Du auf unserem YouTube Kanal:

SV-DJK Kolbermoor Kursprogramm

Hier der Link:  https://www.youtube.com/channel/UCtJ2DVNJMhwto9wNOQBbK9w?view_as=subscriber

Abonniere Ihn, dann bist Du immer laufenden, da wir fast täglich neue Videos einstellen.

Wir würden uns freuen, wenn Du mit uns trainierst, denn Sport macht Spaß und bringt Lebensfreude !

Mit sportlichem Gruß an Dich
Karin Maier + Kursteam SV-DJK Kolbermoor

 

Hier die Links unserer Videos:

15 Minuten Functional Training
https://www.youtube.com/watch?v=egnByYVhDOo

20 Minuten HIIT- Training zum Konditionsaufbau
https://www.youtube.com/watch?v=cGqoLZr1zsM

8 Minuten Pilates mit Handtuch
https://www.youtube.com/watch?v=tGXw1hSEmr0

9 Minuten Power Rücken zur Rückenstärkung
https://www.youtube.com/watch?v=vK1if87XUVg

13 Minuten Full Body Workout (BBP strong)
https://www.youtube.com/watch?v=25p9EfomG0I

8 Minuten Dance Warm up
https://www.youtube.com/watch?v=CkgJ25hy_wM

23 Minuten Pilates
https://www.youtube.com/watch?v=twzKSaYAeTs

9-Minuten Pilates
https://www.youtube.com/watch?v=Pv0psDawsJY

15-Minuten Yoga
https://www.youtube.com/watch?v=ikgeoH56xHw

14-Minuten Full Body Workout mit Wasserflaschen
https://www.youtube.com/watch?v=Cxrz0q3s7FA

8-Minuten Entspannung
https://www.youtube.com/watch?v=UsWfXeiIDRk

10-Minuten Beine-Po-Workout
https://www.youtube.com/watch?v=spKNGnnquSw

20-Minuten Bauch-Beine-Po Workout
https://www.youtube.com/watch?v=zuLv844Veq8

Nachruf Günter Scharl

image0Schon als Kind sprang Günter seinen Brüdern hinterher, wenn sie am Sportbund Fußball spielten und schnupperte von klein auf Vereinsluft, die ihn sein Leben lang nicht verließ und ihn mit unserem Verein verband.

Obwohl er als Fußballer nicht den großen Durchbruch hatte, war er als Organisator und Betreuer unschlagbar.
Er betreute und managte die Fußball-Damen, baute u.a. an der Kegelbahn mit, organisierte Feste.
Später, nachdem er in Frührente war, übernahm er als Platzwart die Stellung, betreute die 1. Herrenmannschaft und war beim Orga-Team der Abteilung mit dabei.

Mit seinem Umzug an die Turneralm übernahm er auch zusätzlich noch die Hausmeistertätigkeiten.
Bis zuletzt versuchte er seinen Aufgaben gerecht zu werden.
Der Verein verliert mit ihm einen zuverlässigen, loyalen und treuen Vereinskameraden und Mitarbeiter.

In Dankbarkeit, dass Du bei uns warst, immer wissend, dass Du immer sein wirst.

Übungsleiter „Danke-Schön“ beim SV-DJK Kolbermoor

bearbeitetMit leckerem Essen und einem spannenden Bingo-Spiel mit tollen Preisen feierte der SV-DJK Kolbermoor seine ehrenamtlichen Übungsleiter/innen und Helfer/innen und sagte „Danke-Schön“ an Sie. Vorstandssprecher Gerhard Duschl dankte den 106 lizensierten Übungsleitern mit 41 Zusatzlizenzen und etwa 100 Helfern, die Tag für Tag ehrenamtlich den Trainingsbetrieb stemmen. Mit ca. 3050 Mitgliedern, davon 1400 Kinder und Jugendlichen ist dies eine große Aufgabe, die sie mit Freude und Motivation bewerkstelligen. Die Ausbildung von Übungsleitern liegt dem SV-DJK Kolbermoor sehr am Herzen, sie umfasst eine ca. 3 wöchige Ausbildung mit Prüfung zum Abschluss, weitere Aufbauausbildungen können dieser Ausbildung folgen und werden beim SV-DJK mit 41 Zusatzausbildungen von Übungsleitern großgeschrieben wie zum Beispiel im präventiven Bereich oder dem Trainer B-Schein. Seit letztem Jahr gibt es im Verein sogar 2 Reha-Übungsleiter, die es ermöglichen, dass Reha-Sport mit den Krankenkassen abgerechnet wird.