Liebe Sportlerinnen und Sportler, nachdem unsere Sportstätten immer noch geschlossen sind und wir nicht wissen, wann diese öffnen werden, haben wir uns überlegt Sportvideos zu drehen, damit unsere Sportlerinnen und Sportler vom SV-DJK Kolbermoor sportlich aktiv und fit bleiben können. Die Sport-Videos findest Du auf unserem YouTube Kanal: SV-DJK Kolbermoor Kursprogramm Hier der Link:  https://www.youtube.com/channel/UCtJ2DVNJMhwto9wNOQBbK9w?view_as=subscriber Abonniere Ihn, dann bist Du immer laufenden, da wir fast täglich neue Videos einstellen. Wir würden uns freuen, wenn Du mit uns trainierst, denn Sport macht Spaß und bringt Lebensfreude ! Mit sportlichem Gruß an Dich Karin Maier + Kursteam SV-DJK Kolbermoor   Hier die Links unserer Videos: 15 Minuten Functional Training https://www.youtube.com/watch?v=egnByYVhDOo 20 Minuten HIIT- Training zum Konditionsaufbau https://www.youtube.com/watch?v=cGqoLZr1zsM 8 Minuten Pilates mit Handtuch https://www.youtube.com/watch?v=tGXw1hSEmr0 9 Minuten Power Rücken zur Rückenstärkung https://www.youtube.com/watch?v=vK1if87XUVg 13 Minuten Full Body Workout (BBP strong) https://www.youtube.com/watch?v=25p9EfomG0I 8 Minuten Dance Warm up https://www.youtube.com/watch?v=CkgJ25hy_wM 23 Minuten Pilates https://www.youtube.com/watch?v=twzKSaYAeTs 9-Minuten Pilates https://www.youtube.com/watch?v=Pv0psDawsJY 15-Minuten Yoga https://www.youtube.com/watch?v=ikgeoH56xHw 14-Minuten Full Body Workout mit Wasserflaschen https://www.youtube.com/watch?v=Cxrz0q3s7FA 8-Minuten Entspannung https://www.youtube.com/watch?v=UsWfXeiIDRk 10-Minuten Beine-Po-Workout https://www.youtube.com/watch?v=spKNGnnquSw 20-Minuten Bauch-Beine-Po Workout https://www.youtube.com/watch?v=zuLv844Veq8