Am 24.11.2024, Turneralm. Training + Ernährung im Einklang mit dem Zyklus und dem Wechsel
Mit Vorträgen zu den Themen der Zyklus der Frau und die Wechseljahre kombiniert mit vielen Sporteinheiten, z.B. Herz-Kreislauffit, Muskeltraining, Zumba, Yoga, Atmung, Pilates und gesunden Leckereien, die Dir Kraft geben.